Uncategorised

Intensieve Zen Meditatie (sesshin)

Intensieve Zenmeditatie Retraite (sesshin). Tijdens de intensieve zen retraite (sesshin) op Rödjorna spreken de deelnemers niet met elkaar. Toch heerst er warmte en genegenheid voor elkaar. Het is niet makkelijk om steeds 30 minuten stil te zitten in volle concentratie, maar naarmate de dagen verstrijken treedt hierin een verandering op! We doen loopmeditatie (kinhin) soms buiten temidden van de ruige natuur van Tiveden, strekken het lichaam d.m.v. enkele eenvoudige yoga oefeningen tussendoor. Er is elke dag een korte boeddhistische beschouwing.
24 – 28 mei 2017 (4 nachten, 5 dagen)
Kosten: 2950 kr op basis van tweepersoons kamer, eenpersoonskamer 500 kr toeslag