In de prijs is inbegrepen: begeleiding, overnachting, alle maaltijden. Aankomstdag: start vanaf de avondmaaltijd, vertrekdag: afsluiting na ontbijt. Zowel op de aankomstdag, als de vertrekdag zijn er retraite activiteiten.
 Plaatsen zijn beperkt omdat we met kleine groepen werken in onze retraite programma’s. Deelnemers zijn vrij om het gehele programma te volgen of een aantal activiteiten niet mee te doen.

 

Geweldloze Communicatie en Zen

06– 10 juni 2019 (4 nachten, 5 dagen), Optional 1 extra dag/nacht (Verdieping van de relatie tussen Geweldloze Communicatie en Zen (Boeddhisme)
Kosten: 5985 (€ 630) op basis van tweepersoons kamer, eenpersoonskamer 800 kr toeslag, 1450 kr extra dag

In deze inspirerende intensieve retraite werken we volgens het concept van Geweldloze Communicatie (GC) zoals ontwikkeld door Marschall Rosenberg en leggen we een verbinding met Zen. De GC bestaat uit het leren van nieuwe vaardigheden, het ervaren van diepe inzichten, die helpen om conflicten te voorkomen, persoonlijke pijn en relaties te helen en te leven vanuit verbondenheid. We leren weer authentiek in het leven te staan. In de ochtend en avond beoefenen we zenmeditatie. De begeleiding is in handen van Ruud Baanders, een gecertificeerd NVC trainer en Ch'an leraar (Chinese Zen).

Klik door voor specifieke informatie en het dagschema.

Zenmeditatie Stilte Retraite

11- 14 juli 2019 (3 nachten, 4 dagen)
Kosten: 3995 kr op basis van tweepersoons kamer, eenpersoonskamer 600 kr toeslag

Stilte is een wonderlijk fenomeen. De acceptatie van stilte is een krachtig instrument om diepe kalmte en inzicht in jezelf te verkrijgen. Het is een gift aan jezelf door het dagelijks leven even achter je te laten en je “mind” te observeren en zijn activiteiten helder te gaan zien. Een bijzondere retraite waarbij we zenmeditatie in en outdoor beoefenen, korte maar prachtige wandelingen met elkaar maken, en korte lezingen worden gehouden over een zen boeddhistisch onderwerp.
Klik door voor specifieke informatie en het dagschema.

 

Zenmeditatie Stilte Retraite

15- 18 augustus 2018 (3 nachten, 4 dagen)
Kosten: 3995 kr op basis van tweepersoons kamer, eenpersoonskamer 600 kr toeslag

Stilte is een wonderlijk fenomeen. De acceptatie van stilte is een krachtig instrument om diepe kalmte en inzicht in jezelf te verkrijgen. Het is een gift aan jezelf door het dagelijks leven even achter je te laten en je “mind” te observeren en zijn activiteiten helder te gaan zien. Een bijzondere retraite waarbij we zenmeditatie in en outdoor beoefenen, korte maar prachtige wandelingen met elkaar maken, en korte lezingen worden gehouden over een zen boeddhistisch onderwerp.
Klik door voor specifieke informatie en het dagschema.

 

Intensieve Zen Stilte Retraite (sesshin)

10 – 13 oktober 2019 (3 nachten, 4 dagen)
Kosten: 2950 kr op basis van tweepersoons kamer, eenpersoonskamer 500 kr toeslag

 

Deze zen retraite wordt gekenmerkt door stilte en wordt aanbevolen aan iedereen die geïnteresseerd is in het ervaren van intensieve zen training. Weliswaar mediteren we vele keren per dag, maar tussendoor zijn er voldoende zen gerichte activiteiten, waardoor zazen (zitmeditatie) haalbaar wordt voor iedereen. Tijdens deze intensieve stilte retraite oefenen we de Boeddha mind te ervaren, d.w.z. in aanraking te komen met “jezelf”.
 Ervaar de diepe stilte die in elk van ons ligt besloten. 

Klik door voor specifieke informatie en het dagschema.